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けっこう真面目に

11日が近づいてきている(汗)

1km7〜8分のペースで 10kmを1時間15分が目標。
とりあえず半分の20km走れればいいなと思っている。
400m走って100m早歩き。これが作戦。

カットラインは2時間55分。

過ぎれば交通規制が解除され リカバリーバスが拾ってくれる。

まぁ今年は小手調べ。
来年はハーフマラソンにエントリーしそれなりの時間を目指そう。
それくらいの時間と努力は必要だろう。なめちゃいかん。
想えば こんなに走る事って人生初の事。
やれば出来るんだ。、、、と思いたい(笑)

サブトラック



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歩いたり走ったりでJR久留米駅前の清松へ昼飯。
海鮮丼が有名らしいが煮魚をいただく。
筑後の味。

清松

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COMMENT 4

-  2011, 12. 07 [Wed] 21:13

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ターザン  2011, 12. 07 [Wed] 21:58

No title

とりあえず20kmいってみようと思っています。
ビールをおいしく飲むためにね(笑)

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大分のみっちゃん  2011, 12. 08 [Thu] 15:26

頑張って下さい[e:734]

一度参加するとターザンさん、ハマってしまうかも…です

応援に行きますので


ただ、リカバリーバスの車内、重苦しいかも…です(笑)

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ターザン  2011, 12. 09 [Fri] 11:48

リカバリーバス

軽〜く考えてますからね(^^)/
どうにかなるやろ(笑)くらいなもんです。

挫折感が充満した
重苦しいバスにも乗ってみたい(笑)

が、しかし 出来れば、、、
カットされても自力でゴール地点まで行きたいものです。

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